ISBN: 978-5-386-13833-2
Симэ М.

Антистарость

Болезни и их лечение
В продаже на:
Характеристики
  • ISBN: 978-5-386-13833-2
  • Серия: Школа здоровья
  • Страниц: 294
  • Переплёт: Твердый переплет
  • Размер: 84х108/32
  • Вес: 368 гр.
  • Год издания: 2021

Аннотация

Хорошее здоровье — бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда-либо ? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше.

1. Понимание суперпродуктов — что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 

2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, — какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 

3. Определение роли спорта в нашей жизни — как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 

4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга — друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать

Отзывы 0

Нет отзывов

Другие книги автора

 
Жить здорово. Вып. 2 (комплект из 3-х книг)
Симэ М.
Жить здорово. Вып. 2 (комплект из 3-х книг)
 
Как жить лучше и дольше
Симэ М.
Как жить лучше и дольше
Твердый переплет

Вам также понравится

 
Жить здорово. Вып. 2 (комплект из 3-х книг)
Симэ М.
Жить здорово. Вып. 2 (комплект из 3-х книг)
 
Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты
Андреева Екатерина
Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты
 
Лечимся дома. Диабет
Автор неизвестен
Лечимся дома. Диабет
 
Лечение болезней сердца
Автор неизвестен
Лечение болезней сердца
 
Лечение болезней печени
Гитун Татьяна
Лечение болезней печени
 
Лечение болезней сердца
Гитун Татьяна
Лечение болезней сердца