Тут ничего нету

Сюда выводятся комментарии

Сюда выводятся даилоговые окна

About company (eng)
Поиск Карта сайта Обратная связь Зарегистрироваться Войти

Пресса о нас

Анатомия силовых упражнений

«Анатомия силовых упражнений» Фредерик Делавье, РИПОЛ классик, 2006

Вряд ли мы решились бы снять кожу с Дмитрия Смирнова, чтобы нагляднее продемонстрировать работу мышц в тех или иных упражнениях. Автор этой книги предан делу до конца и перед такими пустяками не останавливается. Читатель получает детальный анатомический атлас с подробнейшими указаниями по технике тренировок и работе мышц. Изучив этот труд, ты сможешь бить своего нерадивого тренера его же оружием: «Вы что, хотите, чтобы я акромион повредил? Я уже еле-еле свой латеральный надмыщелок чувствую!»